Endomorf diyeti, gövde tipi endomorf olan şahıslar için önerilen bir diyet çeşididir. Endomorf gövde tipi, çoklukla kilo almak için daha yatkın olan ve kilo vermek için daha Çok Çaba harcamaları gereken bireylerdir. Bu şahıslar, yüksek ölçüde…

Yüz yağları, var Cilt bakımı trendinin Aka bir kısmını oluşturuyor, fakat beşerler onlar hakkında bilgi sahibi değil. Bu nedenle, Cilt bakım rutininize yağ eklemenin cildinize nihayet derece fayda sağlayabileceğini bu makalemizde anlatacağız…

Kanola yağının içeriği, saç sıhhatinizi güzelleştirmenin en uygun yollarından biri olabilir. Bu yağın etkileyici ölçüde yararı vardır ve saçınızı onunla nemlendirmek her yerde güzelleşme sağlayabilir. Kanola yağının saç için yararları nelerdir? Saça…

Altın Baharat olarak da bilinen zerdeçal, yüzyıllardır yüklü olarak Asya ülkelerinde kullanılan bir eserdir. Baharat olarak kullanımının yanı sıra, Aka anneannelerimiz onu hoşluk yardımcısı olarak Cilt bakımında kullanmışlardır. Temel…

Bitki ve baharatların eşsiz karışımıyla, Çok kilolardan kurtulmak için farklı çeşitlerde lezzetli çaylar bulabilirsiniz. Çay vakitsiz bir içecektir. Diyet bölümünde çay kültürü zayıflama çayı pazarlama argümanıyla devam etmektedir. Lakin…

Soğuk kış aylarında bütün bedeniniz birçok gayretten geçer. Saçlarınız kepeklenmeye eğilimli hale gelir, cildiniz kuruyabilir ve hatta tırnaklarınız kırılgan hale gelir ve çatlar. Kışın hava Fazla kuru olduğu için bedeniniz nemini kaybeder ve bu da…