Sezon Makyaj Trendleri Sezonun makyaj trendlerini merak mı ediyorsunuz? Bakımlı görünürken bir yandan da trendy mi görünmek istiyorsunuz? Eğer bunlara cevabınız evetse doğru sayfadasınız demektir. Sizler için sezonun makyaj trendlerini hazırladık. – Bu yılın makyaj trendleri araasında geometrik desenler var. Geometrik desenlerde başta siyah olmak üzere lacivert, mor ve kahve gibi koyu tonlar hakim. – Geometrik desenlerle minimalist bir etki…
sağlık
Gebelik döneminde C vitamini tüketilmesi son derece önemlidir. Gebelikte C Vitamini Tüketiminin Önemi Nelerdir ? Organların onarımını sağlar. Yaraları iyileştirir. Kemik gelişimini sağlar. Sağlıklı bir cildin anahtarıdır. Vücudun normal fonksiyonlarını yerine getirilmesinde rol oynar. Bebeğin gelişimi ve büyümesinde vitamin ve minerallerle katkı sağlar. İyi birer antioksidandır. Demir emilimine yardımcı olur ve bağışıklığı güçlendirir. Kemik, kıkırdak ve bağ dokusunun temel…
Kadınlara Özel Enerji Kürü Biz kadınlar günlük hayatımızda erkeklere oranla daha fazla yorulur ve yıpranırız. Bunun ene önemli sebeplerinden biri fiziksel yapımız olsa da sağlıklı beslenme ve stres de bizi olumsuz etkileyerek sürekli bir halsizlik ve yorgunluk halinde olmamıza neden olur. Bazı zamanlar hiç nedeni yokken uykumuzdan yorgun uyanız ve o yorgunluğu bütün gün üzerimizde taşırız. Böyle zamanlarda özellikle beslenmemize…
Bu makale, gebelik ve emzirme periyodunda oruç tutmanın sıhhat üzerindeki tesirleri ve bayanların bu mevzuda kendi sıhhat uzmanlarıyla danışarak karar vermelerinin değerini ele almaktadır. Makalede, bayanların sıhhat durumlarının kıymetlendirilmesi ve…
Kabak çekirdeği, sayısız sıhhat faydası olan besleyici ve lezzetli atıştırmalıklardır. Küçük, yassı, oval halli, yeşil renkli ve hafif kıtır dokuludurlar. Yaygın olarak bir üstün Besin olarak tanınırlar ve çoklukla protein, lif, sağlıklı yağlar…
Bu yazıda, yumurtanın sıhhat faydalarının neler olduğuna, neden onları yemeniz ve yememeniz gerektiğine ve kahverengi yumurtaların ak yumurtalara nazaran sağlıklı olup olmadığına süratlice göz atacağız.
İnsanın birinci oluşumundan, büyüme ve gelişim süreçlerinin tamamında minerallerin tesiri bulunmaktadır. Sağlıklı hayat için gereksinim olan …
Fiba Emeklilik ve Esteworld’ün işbirliği ile gerçekleşen ve her ayın son Perşembe gününü öz muayene günü ilan eden video sayesinde kadınlar her ay düzenli muayene yapmaya davet ediliyor. Öz muayene hareketi ile erken teşhisin önemi konusunda farkındalık yaratılmaya çalışılıyor. Kadınların korkulu rüyası olan meme kanseri konusunda toplumu bilinçlendirmek, hastalık konusunda kadınları uyanık tutmak için başlatılan bu hareket ile öz muayenenin…
Maydonoz giller familyasından olan havuç, etli kökleri ve A vitamini yönünden zengin deposuyla tanınan bir bitkidir. Havuç o denli faydalıdır ki birçok rahatsızlığa da şifa olmaktadır. Pazara gittiğimizde evi yığınla sebze ve meyveyle doldururuz. Satın aldığımız birçok ürün yenir ve öteki hafta gelmeden erkenden biter. Biri hariç: Havuç Havuç genelde kıymeti bilinmeyen sebzelerden biridir. Eğer elinize alıp kıtırdatarak yeme alışkanlığınız…
Gebelikte karın ağrısı yaşayan kadınlar her zaman ağrıdan dolayı endişe duyarlar. Karın ağrısı tamamen zararsız olabileceği gibi anne ve bebeğin hayatı için risk faktörü de taşıyabilir. Gebelikte karın ağrısı sıklıkla görülmektedir. Bunların birçoğu zararsızdır. Ancak bazı durumlarda ağrılar doktora görünmeyi gerektirebilir. Gebeliğin özellikle son günlerinde karın ağrıları meydana gelmektedir. Bağırsaklarımız gebelik döneminde yavaşlar ve hazımsızlık meydana gelir. Bu normal bir…