Diyet listesinde tavuk kullanımı , pek çok uzman tarafından tavsiye edilmektedir. Bilhassa yağsız etler içerisinde birinci sırada yer alan …
Diyet
Protein diyet listesi sayesinde, 3 gün içerisinde 3 kilo vermek mümkündür. Bedenin muhtaçlık duyduğu birçok bedeli içerisinde barındırmakta olan …
İsveç diyeti ; Aylin Livaneli sayesinde Türkiye’ye ulaşmış, Avrupa’da meşhur olan bir diyet programıdır. Birden fazla diyetin tersine sağlıklı …
Dukan diyeti ; beslenme uzmanlığı yapan Fransız Pierre Dukan’ın bulup, öbür beşerler ile de paylaştığı bir diyet programıdır . 2011 yılında ABD …
Akdeniz diyeti , med diyeti olarak da bilinmektedir ve 1993 yılından günümüze kadar ulaşmış bir diyet programıdır. Bu diyet programı genel …
Taş bölümü diyeti , taş devri periyodunda uygulanmış olan beslenme sisteminin günümüze bir diyet programı ile uygulanma durumudur. Karbonhidrat …
Vejetaryen diyet ; hayvansal gıdaların tüketilmediği bir diyet listesi programıdır. Diyabete yeterli geldiği üzere, çeşitli hastalıklardan da …
Alkali diyeti bedene kilo yapma tesiri olan asidik besinlerin alınmasını engelleyen bir diyet programıdır. Bu diyet programında alkali …
Ketojenik diyet , keto diyeti olarak da anılan bir diyet programıdır. Diyetin gayesi; bedendeki şekerin yağa dönüştürülmesi ve bu sayede daha …
Türk kahvesi diyetiyle kilo vermek yapılan araştırmalara nazaran mümkün! Sıhhate pek çok yararı saptanan Türk kahvesinin tok tutma özelliği …