Ramazan ayı boyunca oruç tutmak birçok Müslüman için Kıymetli bir ibadet. Lakin, oruç tutarken ağız kokusu üzere sorunlarla karşılaşmak da Muhtemel olabilir. Bilhassa uzun müddetli açlık ve susuzluk, ağız kuruluğuna neden olabilir ve bu da Kötü nefes…
Ramazan ayında diyet yapmak, yalnızca kilo vermek için değil, tıpkı vakitte bedeninizi sağlıklı tutmak için de kıymetlidir. Bu nedenle, oruç tutan şahıslar, sahur ve iftar öğünlerini istikrarlı ve sağlıklı besinlerle planlamalıdır. Sağlıklı bir diyet…
Günlük magnezyum muhtaçlığı için ayrıyeten; esmer pirinç, incir, bulgur, susam ve yağlı tohumlarla beslenme programı hazırlanmalıdır.
Saç çıkaran şampuanlar, çoklukla sav edildiği üzere saçların çıkmasını direkt teşvik etmez. Lakin, birtakım şampuanlar saç sıhhatine yararlı bileşenler içerebilirler ve saçların daha kuvvetli ve sağlıklı görünmesini sağlayabilirler. Bu bileşenler…
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez gövde kaslarını koruyarak sağlıklı kilo verdiren ton balığı diyetini açıkladı. İşte 5 günde 3 kilo verdiren ton balığı diyeti
Aloe veranın kullanım formülü çeşitlilik göstermektedir. Jelin tüketilmesinden evvel, tabipten onay alınması gerekmektedir. Aloe vera jelinin kullanım yolları şu formda sıralanabilir:
Gebelik belirtileri her bayanda farklı formlarda ortaya çıkabilir ve kimi bayanlar gebeliğin birinci günlerinde bile belirtiler yaşamazken, öbürleri hamilelikleri hakkında Çabucak farkındalık kazanabilirler. Lakin birtakım Tuhaf ve beklenmedik gebelik…
Endomorf diyeti, gövde tipi endomorf olan şahıslar için önerilen bir diyet çeşididir. Endomorf gövde tipi, çoklukla kilo almak için daha yatkın olan ve kilo vermek için daha Çok Çaba harcamaları gereken bireylerdir. Bu şahıslar, yüksek ölçüde…
Sarsıntı korkusu, birçok insanın yaşadığı doğal bir tepkidir ve Özellikle daha Evvel bir zelzele yaşamış bireylerde daha yaygındır. Lakin, zelzele korkusu (seismophobia), Ömür kalitesini düşürebilir ve günlük aktiviteleri etkileyebilir. İşte…
Çocuk kitabı nasıl seçilir? Yaz tatilinde çocukların daha Çok kitap okuyup okuma alışkanlığını pekiştirmesini istiyorsanız onlar için kitap seçerken birçok noktayı göz önünde bulundurmalısınız. Tekliflerimiz, bu hususta daha isabetli tercihler…