Ana Kadın | Annelere özel kadın sitesi

  1. Anasayfa
  2. Egzersiz

Egzersiz

Sağlıklı Yaşam

Kış Aylarında Sıcak Kalmanıza Yardımcı Olacak 4 Kolay Salon Antrenmanı

admin
0 41

Kış aylarında idman yapmayı seven biri misiniz? Sıcak kalmanıza Yardımcı olacak bu kolay İç yer antrenmanlarına bir göz atın. Kış, kısa günlerin ve uzun gecelerin başlangıcıdır. Dışarıdaki soğuk hava nedeniyle hepimiz elimizden geldiğince…

Güzellik

Yüzden Kilo Almak Yolları Nelerdir? Yüzden Kilo Alınır Mı?

admin
0 76

Yüzden kilo almak bitkisel uygulamalar ve yüz antrenmanları ile mümkündür. Sarkık yanakların toparlanması yahut göçük göz altlarının dolması ile …

Güzellik

Boyun İnceltmek İçin Maske Tanımları

admin
0 58

Boyun inceltici maske tarifleri boyun ve etrafındaki yağlanmanın ve sarkmaların tesirlerini azaltarak hem erkeklerin hem de bayanların kabusu …

Güzellik

Yüzden Kilo Vermek İçin İdmanlar

admin
0 101

Egzersiz ile yüzden kilo vermek mümkün olup en güç kilo verilen bölgelerden biri olan yüz için yapılan antrenmanlar epeyce tesirli sonuçlar …