Bedende sağlıklı bir üreme sisteminin çalışması için kışın gereksiniminiz olan besinlerin listesi burada. Dünyanın birçok yerinde kış, neredeyse hiç güneşlenmediğiniz manasına gelir. Bizi doğal D vitamini kaynağından yoksun bırakır. Bunun dışında…
Kış
Soğuk kış aylarında bütün bedeniniz birçok gayretten geçer. Saçlarınız kepeklenmeye eğilimli hale gelir, cildiniz kuruyabilir ve hatta tırnaklarınız kırılgan hale gelir ve çatlar. Kışın hava Fazla kuru olduğu için bedeniniz nemini kaybeder ve bu da…
Bacaklarınız kışın kuru mu kalıyor? Aşağıdaki ipuçları onlardan kaçınmanıza Yardımcı olacaktır. Kuru, pul pul dökülen ve çatlayan bacaklar kış mevsiminde sık görülen sorunlardır. Gelip geçebilse de, Fazla rahatsız edici ve kimi Acı verici…
Kimi beşerler yeni kazaklar, paltolar ve hatta yeni saç görünümleriyle mevsimi görünümlerine iç etmeyi sever. Öbürleri tırnaklarına bakmayı tercih eder. 2022-2023 kışı için tırnak tasarım trendleri makalemizde…