2030 gayeleri kapsamında tüm operasyonlarında net sıfır olmayı hedefleyen Anadolu Efes, 2021 yılında iklim krizi odaklı 107 milyon TL bedelinde …
Genel
“Genel” kategorisi, her kadının ve ailenin günlük yaşamını etkileyen çeşitli konuları kapsayan bir kaynaktır. Bu kategori altında, sağlık, güzellik, moda, kariyer, yaşam becerileri, kültür, seyahat, teknoloji ve daha birçok konuda geniş bir içerik yelpazesi sunulmaktadır. Ziyaretçiler, sağlıklı yaşam tarzı ipuçları, moda trendleri, kariyer gelişimi, pratik yaşam hacks’leri ve güncel haberler gibi konuları keşfedebilirler. Aynı zamanda, kültürel etkinlikler, seyahat önerileri, teknoloji haberleri ve güncel konulara dair makaleler de bulunmaktadır. “Genel” kategorisi, her kadının hayatının farklı alanlarında bilgilendirici, ilham verici ve eğlenceli içeriklere erişimini sağlayarak, kadınları desteklemeyi ve günlük yaşamlarını zenginleştirmeyi amaçlayan kapsamlı bir kaynaktır.
Karşı konulmaz çekim güçü ve cazibesiyle moda dünyasının en ikonik kesimlerinden olan stiletto, bayanı özgürlük yürüyüşünde hiç yalnız bırakmadı …
Yeni evlenen çiftler veya çocuk sahibi olmaya yeni karar veren çiftler için, hamile kalmak bazen çok zor olabiliyor. Bilinçli olmadıktan sonra, oldukça zahmetli bir hal alan hamile kalmak için, bazı püf noktalar vardır. Kolay hamile kalmak için önerilerimize göz atarak, sizlerde hamile kalma şansınızı arttırabilirsiniz. İlk olarak bireylerin şunu bilmesi gereklidir; 12 ay boyunca düzenli olarak ilişkiye girilmesine rağmen, hamile…
Yapılan araştırmalar neticesinde varılan sonuçla, her 10 anneden 8 i emzik kullanmaktadır. Bunun nedeni çoğu zaman, rahatsızlıktır. Yani ağlayan bebekleri susturmak ve bu şekilde rahatsız olmamak adına emzik kullanılmaktadır. Hamilelik döneminde alışverişler sırasında, tüm annelerin emzik aldığı dikkatimizi çekmiştir. Buda bizlere, neredeyse gelenekselleştiğini gösteriyor. Anne sütünün yetersiz olduğunu hisseden bebeklerin, emziğe daha yatkın oldukları saptanmıştır. Yeterince süt alamadıkları durumlarda farklı…
Bebekler Vücut Bakımı, Dünyadaki en saf ve en temiz varlıklar olan bebeklerinizin vücut bakımları, sağlık açısından önemli olduğu kadar bebeğinizin psikolojisinde de büyük yer edinmektedir. Sizlerin göstereceği ilginin, onlar için ne kadar önemli olduğunu bilmeniz gerekir. Vücut bakımında kullanacağınız ilaçlara ve losyonlara oldukça dikkat etmelisiniz. Çünkü, bebek vücutları yetişkin vücutlarına nazaran daha narin ve yumuşaktır. Hemen zarar görebilir. Örneğin, bebeğinizin…
Merhaba sevgili anne ve anne adayları. Yeni doğan çocuklarınızın en temel besini anne sütüdür. Anne sütünün yararlarını sıralamaya kalkarsak, uzun bir zaman gerekecektir. Ancak bazen, anneler bebeklerine verecekleri sütün yetersiz olduğunu, bu nedenle de çocuklarını tam anlamıyla besleyemediklerini gerekçe göstererek, ilk 6 aydan sonra hazır mamalar kullanmaya başlamaktadır. Son derece yanlış olan bu durumu onaylamıyoruz. Çünkü, anne vücudu bebeğine hatta…
Gebelik döneminde ki bulantıları bilmeyen yoktur. Ancak bunun zamanları ve tetikleyici unsurları vardır. Hatta eski dönemlerde halk arasında, gebeliğin belirtisi olarakta gösterilmekteydi. Büyüklerimizden bildiğimiz gibi, bulantı ve kusma olan kadınlara hamilelik testi yapılmaktaydı. Bu bulantılar genelde sabah vakitlerinde olur. Sabah vakitlerinde olduğu içinde, sabah bulantıları ismi verilmektedir. Genelde ilk hamileliği olan kadınlarda sabah bulantıları görülmektedir. Kusma ve bulantı şikayeti, hamile…
Gebeliğe karar verdikten sonra, hayatınızın başlı başına değişeceği gerçeğini kabul etmeniz gerekir. Çünkü hamile kaldıktan sonra artık tek canlı olmayacaksınız. Sizinle birlikte büyüyen bir varlıkta karnınızda olacaktır. Bu nedenle annenin gebelik döneminde dikkat etmesi gereken konular oldukça fazladır. Her adımını bebeğini düşünerek atmasında fayda vardır. Hem kendi sağlığı, hem de bebeğin sağlığı için bunlar olmazsa olmazlardır. Her annenin gebelik döneminde…
Gebelik döneminde, normal zamanlarda ki bakımınız ve dikkatinizden daha fazla özen göstermelisiniz. Hamilelik süresince, herkes yapmanız gerekenleri söyleyecektir. Ancak işin bir de yapmamanız gerekenler boyutu var ki, en az yapmanız gerekenler kadar önemlidir. Hamilelikte yapmamanız gerekenlerin başında, kozmetik ürünlerin kullanımını azaltmak olmalıdır. Kozmetik ürünlerin vücudunuza teması sonucu, kimyasal madde içerdiklerinden, büyük zararlar verebilir. Her kozmetik ürünü almadan önce, etkilerini ve…
Hamilelik süresince kadınlar, birçok konuya dikkat etmek zorundadır. Bunların başında; beslenme, yeme içme ve sağlığına dikkat etmek geliyor. Bununla beraber, belli egzersiz ve sporlarında yerine getirilmesinde, çoğu zaman fayda vardır. Ancak dikkat edilmesi gereken asıl konu, hamilelikte spor yapmak için uzmanlara danışmaktır. Yani bu işleme başlamadan önce, doktorunuza danışmanız gerekir. Uygun olup, olmadığı konusunda aklınızda soru işareti kalmamalı. Ardından başlamanızda…