Endomorf diyeti, gövde tipi endomorf olan şahıslar için önerilen bir diyet çeşididir. Endomorf gövde tipi, çoklukla kilo almak için daha yatkın olan ve kilo vermek için daha Çok Çaba harcamaları gereken bireylerdir. Bu şahıslar, yüksek ölçüde…

Kayısı çekirdeği yararları doğru kullanım ile tesirini gösterir. Gerçek kullanılan kayısı çekirdeği B17, A, D, K ve E vitamini muhtaçlıklarını …