Elma, sindirimi kolaylaştırdığı ve tıpkı vakitte kolda yağ birikimini engelleyen ve kansere karşı koruyan birçok yararlı unsur içerdiği için bu doğal içeriklerden biridir. Aşağıda, anne bileşen olarak elma içeren diyet planı verilmiştir ve bu, çok…
Havuç
Havucun cilde yararları nelerdir? Nemlendirici havuç maskesi nasıl yapılır? Havucun cilde sağladığı bilinen faydalardan kimileri şunlardır …