Hindistan cevizi yağında bulunan miristik asit ve laurik asit kısa sürede enerjiye dönüştürülebilen yağlardır. Bu yağlar peynir ya da et grubundaki doymuş yağlardan değişik bir yapıya sahiptirler ve seyrek yağ hücresi olarak depolanırlar. Orta zincirli yağ asitleri yani MTC yağları grubunda yer alırlar. Hızlıca çözünür ve sindirim sistemini yormazlar. Aynı zamanda abartıya kaçmamak kaydıyla tüketildiğinde kilo vermeye de yardımcı olurlar.
Lorik asit bakımından zengin olan hindistan cevizi yağı kötü kolesterolü düşürerek iyi kolesterolü yükseltir.
Hindistan cevizi yağının hem antioksidan hem de antimikrobiyal özelliği vardır. İçerisinde barındığı bileşenler yardımıyla mantar, bakteri ve virüslerle savaşır. Bu sayede akne, grip, bronşit gibi iltihaplanmalara karşı vücudu korur.
Bunların yanı sıra;
· Kan basıncını düzenler.
· Vücudu kalp hastalıkları riskine karşı korur.
· Kas ve kemik sistemini güçlendirir.
· Vücudu toksinlerden arındırır.
· Cildi kimyasalların zararlı etkilerine karşı korur.
· Bebeklerde pişikleri hafifletir.
· Saçın bitlerden arındırılmasına yardımcı olur.
· Siğil tedavisinde kullanılır.
· Arpacık tedavisinde kullanılır.
· Göz altındaki şişlikleri tedavi eder.
· Göz etrafında kırışık oluşumunu engeller.
· Egzamayı hafifletir.
· Saçları güçlendirir ve parlaklık verir.
· Kas iltihaplarını azaltır.
· Cilt yaralarının hızlı iyileşmesine yardımcı olur.
· Bağırsaklarda parazit oluşmasını engeller.
· Hormonları düzenleyerek menopozu olduğundan daha hafif geçirmeye yardımcı olur.
· Kronik yorgunluk belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.
· Tiroid bezlerinin işlevini gerçekleştirmesine yardımcı olur.
· İdeal bir masaj yağıdır.
· Kas ağrılarının azaltılmasına yardımcı olur.
· Cilt lekelerinin giderilmesine yardımcı olur.
Yorum Yok