- Anasayfa
- •
- Gıdalar
Gıdalar
Güzellik
Ramazan ayında diyet nasıl yapılır? 6 ipucu
Ramazan ayında diyet yapmak, yalnızca kilo vermek için değil, tıpkı vakitte bedeninizi sağlıklı tutmak için de kıymetlidir. Bu nedenle, oruç tutan şahıslar, sahur ve iftar öğünlerini istikrarlı ve sağlıklı besinlerle planlamalıdır. Sağlıklı bir diyet…