Gebelik döneminde C vitamini tüketilmesi son derece önemlidir.
Gebelikte C Vitamini Tüketiminin Önemi Nelerdir ?
- Organların onarımını sağlar.
- Yaraları iyileştirir.
- Kemik gelişimini sağlar.
- Sağlıklı bir cildin anahtarıdır.
- Vücudun normal fonksiyonlarını yerine getirilmesinde rol oynar.
- Bebeğin gelişimi ve büyümesinde vitamin ve minerallerle katkı sağlar.
- İyi birer antioksidandır.
- Demir emilimine yardımcı olur ve bağışıklığı güçlendirir.
- Kemik, kıkırdak ve bağ dokusunun temel yapıtaşıdır.
- Gebelik zehirlenmesi olarak bilinen ‘preeklampsi’yi önlemeye yardımcı olur.
Yorum Yok